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Saúde e bem estar

Saúde e bem estar

Por: Glaucia Melo Clark
04/07/2016 às 12h49
Saúde e bem estar

Com profissionais capacitados, Arena Fitness se transforma em academia de referência na cidade

A busca pelo corpo perfeito e para ficar nos padrões de beleza exigidos por uma sociedade cada vez mais imagética pode ser um fator de risco na vida de muita gente. Muitos preferem pular etapas como manter uma boa alimentação, academias e exercícios físicos com instrução de um profissional, e acabam partindo para um resultado que acreditam ser imediato enfrentando mesa de cirurgia com procedimentos perigosos, como a cirurgia bariátrica, mais conhecida como redução de estômago ou a lipoaspiração.

Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica, o Brasil já é o segundo colocado no ranking mundial desses tipos de cirurgia. Um procedimento como este pode trazer diversas complicações no antes e pós operatório.

Em forma e com saúde!

Localizada ao lado da Lagoa da Reta, no Campo Santo Antônio, com uma filial no bairro Roça Grande, a Academia Arena Fitness tem sido um espaço diferenciado na promoção do bem estar e da saúde dos sabarenses. Com um espaço amplo, equipamentos de primeira e professores realmente formados ou estudantes na área da Educação Física, os alunos tem obtido resultados satisfatórios com os exercícios propostos pelos profissionais como a perda de peso, ganho de massa muscular, definições, aumento no condicionamento físico, entre outros benefícios.

Com acompanhamento de bons profissionais e um espaço diferenciado para a prática de exercícios é possível dispensar qualquer tratamento perigoso. Para a aluna Maria Cardoso, a Arena Fitness é o espaço ideal para quem busca, além de saúde, um corpo bonito. A Academia funciona de segunda a domingo e com horários alternativos para os treinos.

“Nosso dia a dia é uma correria, temos que dar conta de filhos, marido, da casa e ainda sair para trabalhar, são tantas as preocupações que acaba não sobrando tempo de nos cuidar. A academia pode nos ajudar muito, pois fazendo exercícios estaremos ativando nossa energia ficando mais animada e disposta para realizarmos nossas tarefas do dia, além de melhorar nossa autoestima. A falta de tempo não é mais desculpa, afinal a Arena Fitness funciona todos os dias em um ambiente descontraído, agradável, com excelentes profissionais e com uma localização privilegiada, pois podemos fazer nossa caminhada na lagoa e depois malhar, e ainda temos opção de outras modalidades, além da musculação”, disse a dona de casa.

Natália Gonçalves outra aluna da Arena Fitness tentou diversas dietas para perder peso, porém nada dava certo. Ela conta que não gostava de academias e por isso tentava restringir a alimentação. “Vinha de um ciclo vicioso de dietas malucas e exercícios diferentes que não aguentava seguir por muito tempo. Resolvi procurar um bom nutricionista e permanecer na academia por mais de 3 meses, sendo capaz assim de eliminar 14kg, e a Arena com sua ótima estrutura ajudou muito para que isso fosse possível. Hoje a academia faz parte do meu dia a dia, me proporcionando saúde e bem estar”, relatou.

O caso de Diego Santiago não é muito diferente da situação de muitos brasileiros; ele chegou a pesar 107 kg e em julho do ano passado foi surpreendido por exames médicos que apontaram para o quanto a saúde dele estava precisando de atenção. Ele conta que se alimentava muito mal e não tinha atividades físicas como prioridade em sua vida. Depois que começou a malhar e seguir fielmente os exercícios e alimentação indicada pelos profissionais da Arena Fitness, sua vida mudou, tanto socialmente como sua disposição profissional. “Consegui chegar aos almejados 75 kg. Diante dos ganhos que tive, posso dizer que atualmente tenho uma vida saudável”, ressaltou.

Para o estudante Bruno Luiz Laje, de 17 anos, a perda de peso não é estética, é questão de saúde. “À medida que fui malhando, eu percebi nitidamente que melhorei, além do aspecto físico, o corpo definido, também melhorei a energia para realizar outras atividades diárias, como correr, caminhar ou jogar futebol. A estrutura da academia é excelente e os professores são muito educados; os equipamentos são de primeira qualidade, o que já é um diferencial em relação a outras academias da cidade”, disse.

Leonardo Oliveira tem 52 anos e sofria com dores nas costas, o aluno já havia tentado o treino de musculação em várias academias, porém não conseguia seguir adiante devido, segundo ele, a falta de atenção e profissionalismo desses lugares. Na Arena Fitness em pouco mais de um ano de treino, Leonardo já conseguiu ganhar mais de 10 kg de massa magra, o que para sua idade é muito importante; além de diminuir o percentual de gordura, cessando as dores nas costas e na coluna.

Maria Eduarda Valério é outro exemplo de dedicação, com apenas 9 anos de idade já cuida da saúde e de seu desenvolvimento fazendo os treinamentos no Arena Jovem – modalidade oferecida pela Arena Fitness dedicada exclusivamente para jovens e crianças. “Adoro ir para a academia, os professores são bem dedicados. No Arena Jovem jogamos queimada, rouba bandeira, basquete, as atividades são realmente voltadas para crianças mas com foco na saúde”,conta.

Com tantos incentivos vale a pena pensar duas vezes antes de se sujeitar a procedimentos cirúrgicos em busca da beleza, o que importa, antes de tudo, é o bem estar pessoal e não as exigências estéticas de uma sociedade imagética. A Arena Fitness é um espaço que proporciona o estimulo para a busca pessoal da estética corporal, mas com responsabilidade e profissionalismo.

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