Bernardo Matarelli é destaque em Campeonato Brasileiro de Fisiculturismo

O sabarense Bernardo Mattarelli ficou em quinto lugar no 47º Campeonato Brasileiro de Fisiculturismo realizado entre os dias 29 e 31 de julho em São Paulo.

Na categoria Mens Physique , na qual Matarelli pertence, participaram 32 atletas de todo país. Ele conta que para entrar no Campeonato Brasileiro é preciso participar do Campeonato Regional, onde apenas três atletas se classificam.

A sua categoria é dividia de acordo com a altura; abaixo de 1,70m, entre 1,70 e 1,174 a qual ele representa; entre 1,74 e 1,78 e a cima de 1,178. O atleta explica são avaliados a simetria por grupos musculares, aparência, presença palco e as poses que são realizadas.

Para conseguir alcançar a quinta colocação no campeonato a rotina de Mattarelli é rígida. Ele treina de segunda a sexta, 50 minutos de musculação e ainda faz dois treinos aeróbicos por dia, corrida ou bicicleta ergométrica, no sábado o treinamento é só aeróbico e no domingo descansa. Além disso, a alimentação é totalmente regrada. A dieta é muito restrita e tudo é pesado, com horários definidos para se alimentar. Próximo à competição a quantidade de carboidrato tem que ser reduzida.

Não é a primeira vez que Bernardo se destaca e uma competição. Em 2015 ele ficou em quinto lugar no Campeonato Mineiro; este ano no mesmo campeonato ficou em quarto.

Apesar de seu enorme empenho, o atleta diz que sozinho não conseguiria chegar onde está por isso dedica essa conquista a todos que lhe ajudaram e aos seus parceiros. “Dedico à minha família, principalmente à minha mãe que esteve presente em todos os campeonatos exceto o de São Paulo. Alem disso, é ela quem monta as minhas marmitas , sem a ajuda dela não seria possível chegar a onde cheguei , ser o quinto melhor da minha categoria no Brasil em dois anos”, conta.

Bernardo ressalta também o apoio de seu médico, Dr. Gustavo Aquino, que o acompanha de perto; do seu treinador Fabio Caverna , do amigo que o incentivou a participar desse esporte Fabrício Tim e a equipe da Nutri Marcus .Além disso, destaca o incentivo das academias Prime Fit, F1, Fábio Caverna, todas em Belo Horizonte; e ainda Arena Fitness e Acqua Gin , ambas de Sabará e a Academia O2 de Caeté. E também os empresários das marcas de roupas Kaosclothingco , Sheriff Store e as lojas de suplementos Hiperativo Suplementos e Elit Suplementos.

No próximo mês Bernardo ainda vai disputar em Juiz de Fora uma Copa realizada pela IFBB (International Federation of BodyBuilding and Fitness), mesma federação que realizou o Campeonato Brasileiro. “Estou vindo de uma preparação longa e estou bastante confiante em trazer o Top1”, conclui o atleta.