Erva Cidreira: benefícios, cuidados e usos medicinais da Melissa officinalis

A ERVA CIDREIRA, com o nome científico: Melissa officinalis, da família: Lamiaceae, com a origem da América do Sul, ela é típica na região, desde os tempos mais remotos esta planta é conhecida e cultivada universalmente. Seus usos são bem variados, mas, é principalmente usado o óleo essencial. AS PROPRIEDADES MEDICINAIS DA ERVA CIDREIRA, são bastante benéficas e vastas. Pesquisas modernas afirmam que a Erva Cidreira tem grande potencial como calmante, agindo como sedativo sobre o sistema nervoso central.

 As folhas da erva-cidreira são normalmente usadas para a depressão, dor de cabeça e a tensão. Dizem que a planta é ideal para quando a pessoa se sente preocupada e ansiosa e quando sofre de alterações digestivas. Sobre os cuidados, ela tem preferência por solos com boa drenagem, mas adapta bem a vários tipos de solos, podendo ser plantada como bordadura de hortas.

Para bons resultados, é recomendado aduba-la com esterco de aves, de gado ou composto orgânico. O chá da erva cidreira, melhora a qualidade do sono, combate a ansiedade e o estresse, alivia as dores de cabeça, combate os gases intestinais, alivia os sintomas da TPM, combate problemas gastrointestinais, combate a herpes labial, elimina fungos e bactérias, entre outros.